Beneficios y propiedades de Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba: ayuda natural para la memoria y circulación sanguínea

Ginkgo propiedades: las hojas del árbol Ginkgo biloba se consideran un eficaz remedio natural para combatir trastornos circulatorios asociados al envejecimiento. Aquí te explicamos sus principales beneficios y cómo tomarlo.

Otra de las propiedades es que te puede ayudar con tu memoria, sobre todo a los problemas de la memoria ligados a la edad. También puede ayudarte con tu bienestar anímico y mental. Otro beneficio es una buena circulación sanguínea.

Las hojas de Ginkgo biloba contienen flavonas (quercetol es una del ellas), lactonas terpénicas (ginkgólidos) y fitosteroles.

Ginkgo propiedades

Ginkgo Biloba y sus beneficios 

Los componentes de la planta de Ginkgo Biloba poseen efectos venotónicos notables, actúan como neuroprotectoras, vasodiladoras a nivel periférico, antiagregante plaquetario, antihemorroidal, diurético y antioxidante.

Venotónico: las dificultades vasculares pueden percibirse como molestias estéticas, pero para muchos individuos, se asocian a síntomas como pesadez o incomodidad en las piernas que, especialmente en verano, se hacen más evidentes. Los suplementos venotónicos actúan reduciendo la fragilidad y la permeabilidad vasculares. No son curativos de la patología venosa, pero sí pueden mejorar significativamente su sintomatología, en especial la sensación de cansancio y los edemas.

Las semillas del Ginkgo biloba

En la medicina tradicional china, las semillas del Ginkgo biloba (del árbol de Gingko biloba) se han tomado para combatir las flemas en ataques de asma y bronquitis, como antialérgico, también para tratar la incontinencia urinaria, la enuresis infantil, la inflamación de vejiga, la candidiasis vaginal (ver también Ferment femina), y como tónico renal – yang – y ayuda en la vida sexual.

Y las hojas de Ginkgo biloba se han destinado a aliviar trastornos de circulación, inflamaciones reumáticas y problemas de la piel.

El Ginkgo biloba es uno de los remedios naturales de la fitoterapia y homeopatía de mayor uso para tratar trastornos asociados a los déficits de circulación sanguínea a nivel cerebral (y/o circulación perifércia) pero no en todos los casos existe unanimidad científica sobre sus beneficios.

Beneficios y propiedades de Ginkgo biloba 

Las indicaciones del Ginkgo biloba sobre las que existe mayor consenso científico:

  • El dolor y pesadez de piernas provocado por una deficiencia en el flujo circulatorio de las extremidades inferiores conocido como claudicación intermitente, que padecen mucha gente, sobre todo de más edad, pero que también se da en personas obesas, sedentarias o con trastornos de la circulación sanguínea. El Ginkgo Biloba se ha demostrado eficaz para aliviar sus síntomas y reducir las molestias cuando se toma en tratamientos prolongados y sistemáticos.
  • Las sensaciones de vértigo, o mareos ocasionales y/o episodios de migraña (ver también Maticaria) vinculados con una disminución del riego sanguíneo a nivel cerebral, pueden también ser combatidos eficazmente con tratamientos a base de (suplementos de) Ginkgo biloba.
  • Trastornos venosos asociados a una circulación sanguínea deficiente, como las varices y las hemorroides, encuentran en estas hojas de Ginkgo una solución fácil de preparar, ya sea por vía oral, o en forma de baños y friegas muy reconfortantes, pero los expertos aconsejan asociarlo también a otras plantas que le superan en eficacia como el castaño de Indias, el meliloto o el rusco.
  • Se ha indicado para la prevención de tromboembolias, arteriosclerosis y derrames cerebrales, por tener efectos vasodilatadores y antioxidantes, que actúan sobre el mecanismo vascular. La planta de Ginkgo biloba puede constituir una gran ayuda para facilitar la recuperación a personas que han padecido este tipo de accidentes vasculares.
  • Ginkgo biloba puede también ayudar a potenciar la memoria y la capacidad de concentración, un punto sobre el que ya no existe tanto consenso y que en algunos foros se considera falto de veracidad científica. Los extractos de Ginkgo biloba pueden llegar a mejorar hasta en un 9% el riego sanguíneo a nivel cerebral, comparándose en eficacia con muchos medicamentos que tienen la misma finalidad. A juicio de los expertos se precisan tratamientos a base de ginkgo a largo plazo para que puedan llegar a apreciarse resultados significativos.
  • El Ginkgo biloba se ha prescrito también para el tratamiento de procesos depresivos no profundos en personas mayores. Estos procesos pueden estar asociados en muchos casos a una insuficiencia cerebral y a una reducción de los receptores de serotonina – un neurotransmisor–en las células nerviosas del cerebro, por ello se considera que el Ginkgo puede ayudar a combatir la depresión cuando existen alteraciones vinculadas al envejecimiento.
  • La percepción de timbres o sonidos en los oídos o tinnitus son también tratados con extractos de Ginkgo biloba, sobre todo cuando este trastorno está relacionado con problemas vasculares. El Ginkgo biloba aporta toda la fuerza de su efecto vasodilatador.
  • Otras indicaciones para el uso de ginkgo biloba, como la pérdida de audición, la enfermedad de Raynaud, las retinopatías en pacientes diabéticos, la esclerosis múltiple, la fibrosis pulmonar intersticial, la apoplejía, el vitíligo, la reducción de los efectos de la quimioterapia, o el aumento del deseo sexual, no cuentan con estudios completamente concluyentes, y algunos de los que se han llevado a cabo han mostrado resultados contradictorios.

Posibles nuevas propiedades del Ginkgo biloba

Nuevas investigaciones están ensayando la efectividad de los extractos de Ginkgo biloba como remedio natural en:

  • el mal de altura, que padecen a altitudes superiores a los 2.500 metros muchos alpinistas y excursionistas, y que se manifiesta con agudos dolores de cabeza, mareos o inestabilidad. Se toma ginkgo biloba en cápsulas(ver Fepa Ginkgo) o en extracto fluido.
  • la pérdida de memoria en pacientes con síndrome de Down. Se han hecho ensayos en laboratorio, pero aún falta mucho camino por recorrer para verificar la eficacia de la planta de Ginkgo biloba en este ensayo.
  • tratamiento de apoyo en el cáncer gástrico. Se ha ensayado el extracto del exocarpo (cobertura de la capa externa) de la semilla del Ginkgo biloba para detener tumores malignos del tracto superior del aparato digestivo. Pero sobre este aspecto se precisan más estudios y en mayor profundidad para poder presentarlo como una alternativa válida y certificada.
  • tratamiento de apoyo del glaucoma. El Ginkgo biloba puede favorecer el flujo sanguíneo en los ojos y en la presión intraocular.

¿Cómo tomar Ginkgo biloba en cápsulas?

En caso de Fepa Ginkgocápsulas de Ginkgo  – se aconseja tomar de 2 a 4 cápsulas al día y antes de las principales comidas. En este caso está hecho a base de extracto estandarizado (extractos estandarizados garantizan la cantidad de principio activo) de Ginkgo biloba en ratio de 50:1.  Dosis de 250 mg por cápsula (dosis equivalente a 12500 mg de polvo de Ginkgo Biloba) con 24 % de ginkgoflavonas y 6 % de triterpenos).

Contraindicaciones de Ginkgo biloba

No uses los suplementos naturales como sustitito de una dieta variada y sana.  Consulta con tu medico en caso de estar tomando anticoagulantes. No se aconseja en caso de mujeres embarazadas y o  en casos de tratamiento antidepresivo.

Para una sistema cardiovascular sano también te viene bien el FEPA-KRILLaceite de krill puro en perlas. Krill es el omega 3 de máxima calidad.

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