¿Calostro qué es? Descubre sus beneficios

Todo lo que calostro puede hacer por tu buena salud 

Descubre los beneficios de tomar calostro – tu salud te lo va a agradecer 

¿Calostro qué es? El calostro es un líquido de (normalmente, depende un poco de la alimentación que toma la madre) color amarillento claro que segregan las glándulas mamarias de la mujer y/o de la hembra de los animales unos meses antes y unos días después del parto. El calostro se produce hasta que se produce la subida de la leche. El calostro se caracteriza por ser muy rico en proteínas y sales minerales, con una escasa proporción de lactosa.

También recibe el nombre de la ‘primera vacuna’ o ‘la primera leche’ y es fundamental para una buena salud del bebé.

¿Calostro qué es? ¿Qué es y para qué sirve el calostro?

El calostro, es la primera leche que se produce cuando inicias la lactancia, es un alimento ideal para un recién nacido (neonato – es decir los bebés de hasta 28 días). El calostro es un líquido muy concentrado, está repleto de proteínas y te aporta una muy alta densidad de nutrientes. De esta manera incluso una pequeña catidad ayuda mucho al bebé y puede ser decisiva.
El calostro está compuesto por inmunoglobulinas, agua, proteínas, grasas, carbohidratos y otros componentes. Es como un ejército específicamente formado por células defensivas de todo tipo como son los anticuerpos, macrófagos, leucocitos, linfocitos e inmunoglobulinas. Cuenta con una composición y unas cualidades parecidas a las del plasma sanguíneo.

¿Cuál es la diferencia entre la leche y el calostro? 

El calostro también recibe el nombre o sínonimo de la ‘primera leche’ de la madre. El calostro comienza siendo más pálido pero rápido se convierte en un tono amarillo espeso. La leche materna en cambio es más líquida y ligera. El calostro tiene una mayor concentración de proteínas, vitaminas, minerales y carotenos. La leche materna te aporta por otra pare la lactosa, también las grasas y vitaminas hidrosolubles.

¿Qué sabor tiene el calostro? ¿Calostro qué es?

El calostro tiene una alta densidad de sodio, que le da un sabor salado muy semejante al del líquido amniótico (líquido claro o amarillento que rodea y protege al feto a medida que crece durante el embarazo). Es la primera ‘leche’ que va a recibir el bebé y tiene una gran importancia. En el reino animal se ha visto que incluso unos pocos tragos ocasionan una enorme diferencia.

¿Deben los bebés tomar el calostro? ¿Qué pasa si no le doy el calostro a mi bebé?

Es muy importante por varios motivos para que el bebé se acostumbre a amamantar y también por su gran aporte a la salud del recien nacidoUn retraso de algunas horas después del nacimiento podría poner en peligro la vida del bebé. El contacto piel con piel y la succión de la mama favorecen la producción de la leche materna y de calostro .Gracias a sus extraordinarias propiedades también le llaman la “primera vacuna” del bebé por su alto contenido en nutrientes y anticuerpos que aporta.

¿Por qué el calostro es tan importante? Beneficios y propiedades del calostro

¿Calostro qué es? Descubre sus beneficios y propiedades

El calostro puro y los suplementos de calostro pueden ofrecer una serie de beneficios para tu  salud, gracias a los nutrientes y anticuerpos que te aporta. Algunas de sus propiedades específicas son estas:

  • El calostro combate las infecciones de manera natural – es decir es un refuerzo del sistema inmunológico: El calostro contiene una gran cantidad de inmunoglobulinas y otros anticuerpos que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, protegiéndote así de enfermedades e infecciones.
  • Ayuda al sistema inmunitario del bebé y a la función intestinal (y en adultos también) – te aporta factores de crecimiento que pueden ayudar a reparar el tejido intestinal dañado y así mejorar la absorción de nutrientes
  • El calostro ayuda además a evitar la ictericia (elevados niveles de la bilirrubina en recien nacidos)
  • Vitaminas y minerales presentes en el calostro te aportan grandes beneficios para tu buena salud
  • El calostro ayuda a tu bebé a crecer y desarrollarse y en adultos también mejoran significativiamente tu salud
  • Mejora del rendimiento deportivo: Algunos estudios sugieren que el calostro te puede ayudar en rendimiento físico deportivo, ya que contiene factores de crecimiento que pueden favorecer la recuperación muscular y el aumento de la fuerza
  • Regulación de tu sistema hormonal: El calostro puede contener hormonas que pueden ayudar a regular el sistema endocrino y a mantener un equilibrio hormonal adecuado.
  • Protección contra el envejecimiento: Algunos estudios sugieren que el calostro puede contener antioxidantes que pueden ayudar a proteger las células de tu cuerpo contra los efectos del envejecimiento

¿Qué pasa si un adulto toma calostro?

Tomar suplementos naturales de calostro diario puede ayudar a tu sistema inmune a mantener sus niveles normales para combatir una infección o enfermedad. Incluso se ha sugerido que el calostro es una solución práctica y efectiva para ayudar a tu cuerpo a mantener tu sistema inmune natural fuerte contra episodios de gripe y un sistema inume fuerte es también de ayuda en casos de cáncer.

¿Cómo consumir calostro?

Existen suplementos en cápsulas (al final del artículo para saber más) – elaborados con calostro de vaca y son una buena opción si quieres obtener los beneficios del calostro de forma fácil y cómoda.

Ten en cuenta que el calostro puede tener algunos efectos secundarios, como diarrea o náuseas, por lo que es recomendable empezar con dosis bajas e ir aumentándolas gradualmente.

En resumen, el calostro es un alimento muy interesante que puede ofrecer muchos beneficios para tu salud. Si estás interesado en consumirlo, puedes probar con suplementos en cápsulas de calostro para obtener sus propiedades de forma fácil y cómoda.

Suplementos naturales para tus defensas y energía

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