Descripción
Vitamina B6 ¿Para qué sirve? Propiedades y beneficios
Propiedades y beneficios de la Vitamina B6 en comprimidos de Health Aid
Comprimidos de Piridoxina (B6) en suplemento natural para prevenir la deficiencia de la Vitamina B6 – comprimidos de Health Aid
Vitamina B6 – en comprimidos de laboratorios Health Aid (Piridoxina clorhidrato, 50 mg te aporta 3.571 % de C.D.R. – cantidad diaria recomendada por dosis de cada comprimido) pertenece a las vitaminas del grupo B (ver también B-Complex) y es un suplemento natural de laboratorios Health Aid.
Está especialmente indicada por sus propiedades para tu sistema nervioso y por su aporte de energía (para energía adicional ver también Herbal Booster de Health Aid)
Este suplemento alimenticio aporta una elevada cantidad de piridoxina un beneficio que previene la deficiencia de la vitamina B6. Es una ayuda para tu sistema nervioso y para dormir bien (ver también Morphea – melatonina concentrada en cápsulas – una ayuda natural para el insomnio)
Este remedio natural es apto para veganos.
Falta de la vitamina B6 – carencia de esta vitamina
La deficiencia de la misma puede presentar una variedad de síntomas, entre ellos, anemia, erupciones con picazón, labios escamosos, grietas en las comisuras de los labios e inflamación de la lengua.
Vitamina B6 – ¿para qué sirve? Funciones y beneficios de la vitamina B6
Propiedades y beneficios de este suplemento natural según el laboratorio Health Aid
- La B6 ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y a regular la actividad hormonal.
- También contribuye al funcionamiento normal de tu sistema nervioso y del sistema inmunitario.
- Apoya la función psicológica normal y a la formación normal de glóbulos rojos.
- La vitamina B6 contribuye al metabolismo normal de la homocisteína, de las proteínas y del glucógeno (ver más sobre cómo acelerar el metabolismo).
- Ayuda en metabolismo energético normal y a la síntesis normal de la cisteína.
Otro de los beneficios es que Interviene en la producción de energía de los nutrientes de los alimentos que ingerimos y en la formación de los glóbulos rojos y anticuerpos ayudando así a tu sistema inmune – es otra de las funciones que tiene. Para subir las defensas inmunes te recomendamos también hongos en pastillas – NK ZELL es un excelente opción.
Debido a su regulación de los glóbulos rojos y aporte para el sistema nervioso puede venir bien en caso de resaca. También es una ayuda para tener tu pelo saludable (HairVit es un suplemento específico para el pelo).
Presentación de la Vitamina B6 de laboratorios Health Aid
Este suplemento natural viene en envase de 100 comprimidos. Peso neto total: 30 g.
Información nutricional de este complemento vitamínico de B6
- Vitamina B6 (piridoxina clorhidrato) – 50 mg – 3.571 % de C.D.R.
C.D.R. – cantidad diaria recomedada – la dosis diaria recomendada de esta vitamina.
Cómo tomar este complemento natural en comprimidos de B6
¿Cuánta vitamina B6 necesitas?
Posología de este complemento vitamínico: Para adultos y jovenes mayores de 12 años se recomienda tomar un comprimido al día (envase para 100 días). En caso de necesidad (en caso de deficiencia de esta vitamina) se puede aumentar, en adultos, a dos comprimidos diarios.
Posología de este complemento: Es recomendable tomar este suplemento durante un periodo largo de tiempo. No sobrepasar la dosis máxima recomendada. Envase para tres meses (envase para 100 días).
Alimentos con Vitamina B6
¿Dónde encontrar esta vitamina en alimentos?
Esta vitamina se encuentra sobre todo en estos alimentos:
- hígado
- pollo
- carne de cerdo
- pescado
- plátanos
- patatas
- alúbias secas
- grano integral
- y en las frutas y verduras
Efectos secundarios de la B6
Vitamina B6: Dosis máxima recomendada y los efectos secundarios
Contraindicaciones al tomar B6: En algunas personas puede producir náuseas, vómitos, dolor de estómago, pérdida de apetito, dolor de cabeza, hormigueo, sueño y otros efectos secundarios.
Exceso de la Vitamina B6 – sobredosis de la B6
Precauciones al tomar esta vitamina: No sobrepasar la dosis diaria recomendada (un comprimido al día, en caso de deficiencia, dos comprimidos diarios) de este suplemento natural. Piridoxina de laboratorios Health Aid es un suplemento natural y no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y de un estilo de vida sano.
Mantener este complemento fuera del alcance de los niños. Guardar en un lugar seco y fresco. No contiene gluten. Apto para veganos.
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