Lupus tratamiento natural – los mejores suplementos
El lupus y los remedios naturales – ayuda para sus síntomas
Descubre los mejores remedios naturales que te pueden ayudar en lupus ¿Es posible prevenir el lupus?
Lupus tratamiento – descubre que puedes hacer para tu salud. El lupus es una enfermedad autoinmune, esto quiere decir que tu el propio sistema inmune ataca las células y tejidos sanos propios por error. Esto puede dañar muchas partes de tu organismo – las articulaciones, piel, riñones, corazón, pulmones, vasos sanguíneos y el cerebro. La más común (y además la más visible) es el lupus eritematoso cutáneo (y/o lupus eritematoso sistémico).
Lupus tratamiento – no existe una cura definitiva para el lupus, pero los cambios en tu estilo de vida pueden ayudarte a controlarlo. Las personas con lupus a menudo tienen que ver varios profesionales de la salud.
¿Qué remedio casero es bueno para el lupus?
Lupus tratamiento natural – ¿Qué puedes hacer?
Para disminuir los síntomas conviene que evites la toxicidad en tus alimentos y que lleves una dieta baja en alimentos refinados y en harinas blancas, azúcar y/o productos industriales. Una dieta rica en verduras y proteínas de alta calidad te va a ayudar, así como también mantener equilibrado el pH y no sufrir estrés oxidativo.
Los mejores suplementos naturales para aliviar tus síntomas de lupus
Lupus tratamiento – opciones naturales
La efectividad de estos suplementos es elevada, pero depende de cada persona y de cada caso. Los mejores suplementos para el alivio natural de tus síntomas:
- Cúrcuma: La cúrcuma es un potente antiinflamatorio natural que puede ayudarte a reducir la inflamación en tu organismo y así aliviar los síntomas del lupus. En este caso tienes disponible también la Cúrcuma Liposomada en cápsulas – con una muy elevada absorción (más sobre los liposomados). Si añades la cúrcuma a tus platos conviene añadir un poco de pimienta negra para así aumentar su absorción (y de su principio activo la curcumina)
- Omega-3: Los ácidos grasos omega-3 son esenciales para la salud de tu corazón y también te ayudan a reducir la inflamación en tu cuerpo. Los suplementos de omega-3 pueden ser útiles para las personas con lupus. Fepa Omega 3 Forte tu gran aporte de EPA Y DHA – tu aporte de EPA 323 mg y DHA 215 mg por cada perla. También puedes escoger los alimentos ricos en omega 3 para un buen aporte de este nutriente.
- Vitamina D: La vitamina D es importante para tu salud ósea y puede ayudarte a regular tu sistema inmune. Las personas con lupus a menudo tienen deficiencia de la vitamina D. Una opción es tomar la vitamina D liposomada en líquido (descubre más sobre los liposomados). La suficiente exposición al sol y la correcta alimentación también son fundamentales.
- Probióticos: Los probióticos pueden ayudar a mejorar tu salud intestinal y reducir la inflamación en tu organismo. Fepa Probiotic es una estupenda opción por su gran aporte de probióticos. Con la alimentación también puedes aportar a tu organismo las bacterias positivas con los alimentos fermentados como kefir, kombusha o los alimentos fermentados naturalmente (como los bifidus, o la leche agria)
- Jengibre: El jengibre es un antiinflamatorio natural que te ayuda a bajar la inflamación y también es un analgésico natural aliviándote así los dolores. Jengibre en cápsulas es una opción o bien la raiz fresca o en las infusiones.
- Ginkgo biloba: El ginkgo biloba te ayuda en tu buena circulación sanguínea y reduce la inflamación en tu cuerpo. Fepa Ginkgo – dosis muy elevadas para un gran efecto terapéutico. También lo puedes tomar en infusión, aunque el aporte de los principios activos es menor.
Hay muchos más suplementos y alimentos que te pueden ayudar, pero estos son los principales. Como ayuda natural puedes probar también con estos – zinc, ginseng, ajo, quercetina, colágeno, magnesio, resveratrol, vitamina c, aceite de pescado, bromelina, glucosamina, selenio y el ácido alfa lipoico. También las vitaminas del grupo B son de ayuda. Por supuesto que puedes también combinar bien tu dieta para un aporte de estos nutrientes, pero con los suplementos puedes asegurar su buenos niveles. Además su absorción es mayor y las cantidades también por ello el efecto terapéutico es mayor.
Lupus y sus síntomas
El lupus, según dicho, es una enfermedad autoinmune – puede aparecer debido a una predisposición genética y un entorno que en un momento lo activó. El lupus no es contagioso. Sus síntomas son cansancio extremo, erupción malar (piel roja en forma de mariposa en la cara), inflamación de las articulaciones y fiebre sin causa aparente. Muchos pacientes con lupus consideran el principal síntoma el canasacio. Otros síntomas incluyen los dolores de cabeza, inflamación de las articulaciones e hinchazón (edemas) y fotosensibilidad.
La causa de esta enfermedad
Según dicho, hay una predisposición genética unida a un elevado estrés vital, un evento considerado muy estresante. Estos eventos pueden desencadenar un brote o la propia enfermedad.
Para cualquier consejo adicional que necesites o más información sobre los remedios naturales sus propiedades y beneficios y sobre la salud en general estamos a tu entera disposición en www.herbolarioUROS.es y por supuesto por teléfono y WhatsApp.
