Vitamina D (D3) en pastillas de 1.000 UI

13,95

Vitamina D – un suplemento natural en pastillas de laboratorios HealthAid a base de vitamina D3 es una ayuda para tus huesos y dientes, y para funcionamiento normal de los músculos. También ayuda al sistema inmune.  30 comprimidos para un mes.

Descripción

Pastillas de Vitamina D3 1.000 UI

La falta de la Vitamina D en alimentos puede ocasionar su déficit

Comprimidos de Vitamina D3 de laboratorios Health Aid como su fuente natural 

Vitamina D – la vitamina D3 de HealthAid en pastillas es una fuente natural de la vitamina D asimilable por el organismo que previene su déficit. Las propiedades y los beneficios de la vitamina D3 en el organismo:

Las pastillas de esta vitamina de laboratorios HealthAid vienen en dosis elevada de 1.000 UI – unidades internacionales (por comprimido) peviniendo su falta o cuando las analíticas muestran la Vitamina D baja o su déficit.

Propiedades de la Vitamina D¿Para qué sirve?

Beneficios de tomar dosis correcta de esta vitamina en la comida – estas son sus funciones principales:

  • mantenimiento de los huesos y dientes
  • funcionamiento normal de los músculos
  • correcta función del sistema inmune
  • ayuda al cuerpo a absorber el calcio – que es uno de los principales componentes de los huesos

¿Cómo tomar este suplemento de Health Aid?

Dosis de la Vitamina D3 de HealthAid

Posologia de este compelemento: Para adultos y mayores de 12 años se recomienda tomar un comprimido al día de este suplemento natural. No debe superarse la dosis diaria máxima recomendada de este complemento alimentício. Ver también las consecuencias del exceso en precauciones.

Pastillas de la Vitamina D3 de Health Aid

Valores nutricionales de este producto natural de laboratorios Health Aid:

Vitamina D3 (técnicamente colecalciferol, 1.000 UI – unidades internacionales) 25 ng (por comprimido) 500 % de la CDR (cantidad diaria recomendada).

CDR – cantidad diaria recomendada (dosis diaria) – valores por un comprimido de este suplemento de HealthAid.

Alimentos que contienen la Vitamina D

¿Dónde encontrar esta vitamina en los alimentos?

Esta vitamina se puede tomar en cápsulas, pastillas o comprimidos, aunque también algunos alimentos son buena fuente natural.

La comida que ingerimos, bien seleccionada, te puede ayudar a paliar la falta (o déficit) de esta vitamina. Solo algunos alimentos entran en esta categoría. A continuación puedes ver la lista de los alimentos ricos en esta vitamina:

La Vitamina D ¿dónde se encuentra? ¿En qué alimentos hay más vitamina D?

  • pescados
    • atún
    • salmón
    • caballa
  • hígado
  • queso
  • las yemas de los huevos (poca dosis)
  • la vitamina D en la leche – contiene poca cantidad aunque a veces viene enriquecida

La vitamina D se puede obtener de tres maneras:

Vitamina D baja consecuencias – la falta o el déficit y cómo te afecta

La falta crónica o déficit puede llevar a una pérdida de densidad ósea, lo que puede llevar a sufrir osteoporosis y fracturas de los huesos. En adultos, la deficiencia severa puede conducir a la osteomalacia, que causa huesos débiles, dolor en los huesos y debilidad muscular.

1.000 unidades internacionales por pastilla de lab. HealthAid

Envase de este suplemento natural: 30 pastillas. Peso neto total: 5,43 g.

Vitamina D efectos secundarios y exceso

Precauciones al tomarla – cuidado con el exceso 

Contraindicaciones al tomar este remedio natural: No sobrepasar la dosis diaria recomendada (un comprimido al día) de este suplemento natural. Este producto de laboratorios HealthAid es un suplemento natural y no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y de un estilo de vida sano. Mantener fuera del alcance de los niños. Guardar en un lugar seco y fresco.

No se debe sobrepasar los niveles recomedados de este producto natural. En caso de tomar este suplemento en pastillas de Health Aid durante el embarazo consulta con tu profesional médico.

Exceso en la dosis de la vitamina D

Exceso en la dosis te puede llevar a la vitamina D alta provocando a un exceso de calcio en la sangre que a su vez puede provocar confusión, desorientación y problemas del rítmo cardíaco. El exceso de exposición al sol no causa intoxicación por esta vitamina ya que el cuerpo limita la cantidad que produce.

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