Descripción
MagCitra de HealthAid: Citrato de magnesio en cápsulas
MagCitra de Health Aid: Citrato de magnesio para tu sistema nervioso
Suplemento natural de laboratorios HealthAid a base de citrato de magnesio
MagCitra de HealthAid (Health Aid) es un suplemento natural a base de citrato de magnesio puro.
Magnesio con elevada absorción
La formula de MagCitra de laboratorios HealthAid contiene citrato de magnesio que es una de las formas más absorbibles de magnesio.
Propiedades de magnesio
El magnesio es un mineral esencial que juega un papel importante en la salud cardiovascular y en el mantenimiento de la contracción del músculo cardíaco. También ayuda (a los deportistas) a aliviar los calambres.
El magnesio promueve el desarrollo y correcto mantenimiento de huesos y dientes sanos, por lo que es especialmente importante durante el embarazo, la lactancia materna, y para las mujeres posmenopáusicas.
El magnesio también ayuda a proporcionar apoyo a las mujeres durante sus ciclos menstruales y los experimentados en el síndrome premenstrual.
Aumentar los resultados deportivos con magnesio
Magnesio también ayuda a disminuir el cansacio y la fatiga y puede ayudar en buena recuperación después del ejercicio y aumentar los resultados deportivos.
Todas las propiedades de magnesio
Beneficios naturales de este mineral
MagCitra (citrato de magnesio) de laboratrios HealthAid te puede ayudar en:
– debilidad en los músculos
– problemas relacionados con el corazón (ver también Fepa Krill – omega 3 de máxima calidad)
– la menstruación o el período de la menopausia (ver también Femmevit de HealthAid)
– diabetes para reducir el nivel de colesterol y los calambres musculares
– salud de los huesos, dientes y el sistema muscular fuertes
– el magnesio también puede ayudar a los que sufren de migrañas, de hipertensión arterial y de hipertensión
Información nutricional de MagCitra de Health Aid
- Citrato de magnesio: 1900 mg
- Que te aporta: Magnesio elemental 300 mg (80 % C.D.R. Cantidad diaria recomendada)
* Información nutricional por 2 comprimidos de MagCitra de laboratorios naturales Health Aid.
Ingredientes de MagCitra de Health Aid
- Citrato de magnesio
- Maltodextrina
- Agentes de carga (celulosa microcristalina hidroxipropilmetilcelulosa HPMC)
- Estabilizante (cabroximetilcelulosa sódica reticulada)
- Agentes de recubrimiento (glicerina vegetal)
- Antiaglomerantes (ácido esteárico vegetal, dióxido de silicio, estearto de magnesio vegetal)
- Estabilizante (glicerina vegetal)
MagCitra no contiene ni gluten ni azúcares añadidos. Este producto natural de lab. Health Aid es apto para veganos.
Posología de MagCitra de Health Aid
¿Cómo tomar magnesio? ¿Cuánto magnesio tomar?
Dosis diaria de MagCitra de HealthAid: Para adultos y jóvenes mayores de 12 años dos comprimidos al día. Se recomienda tomar MagCitra con el estómago vacío para una mejor absorción.
En caso de necesidad se puede aumentar a tres comprimidos al día. No sobrepasar la dosis máxima diaria para este suplemento alimenticio.
Presentación de MagCitra de Health Aid
Este producto natural viene en envase de 60 cápsulas envasados en blister. Envase para un mes con la dosis recomendada de dos cápsulas de MagCitra de Health Aid al día. Cantidad neta 98,40 g (60 comprimidos).
Precauciones al tomar MagCitra
Contraindicaciones de Magnesio
No superar la dosis diaria de MagCitra Health Aid (dos comprimidos diarios, en casos excepcionales tres comprimidos de MagCitra diarios).
Para personas con la digestión sensible se recomienda tomar MagCitra HealthAid con el estómago lleno. Los suplementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. Guardar este suplemento en un lugar seco y fresco. Mantener fuera del alcance de los niños.
Citrato de magnesio
El citrato de magnesio es uno de los suplementos nutricionales más comercializados del mercado. Esto es debido a que es una magnífica fuente de magnesio y, por ello, su consumo trae muchos beneficios para tu salud.
En concreto, el citrato de magnesio está formado por una combinación de ácido cítrico y carbonato de magnesio, la cual consigue que este mineral sea absorbido en el organismo de forma mucho más rápida y eficaz.
Principales propiedades del citrato de magnesio
Beneficios de tomar magnesio
El magnesio es un mineral que tiene una gran importancia en el organismo y que, por ello, resulta de vital importancia cuidar su consumo. Beneficios de citrato de magnesio:
- dolores de cabeza – el primer gran beneficio del citrato de magnesio es que puede ayudar, de forma efectiva, a aliviar el dolor de cabeza provocado por las migrañas (diversos estudios han certificado su eficacia en este sentido y han conseguido establecer una correlación entre la carencia de magnesio en el organismo y la presentación de episodios agudos de jaquecas intensas). Este alivio es producido por el hecho de que el citrato de magnesio se encarga de normalizar determinadas funciones cerebrales, lo que conlleva la relajación de las paredes venosas de la cabeza. Pero, además alivia la presión de las arterias y venas tanto de esta zona como del resto del cuerpo.
- calambres (o calambres nocturnos) la capacidad del citrato de magnesio de solucionar el problema de los calambres nocturnos y de aliviar los síntomas de aquellas personas que padecen el síndrome de las piernas inquietas reside, fundamentalmente en que, dentro del organismo, actúa como un relajante muscular completamente natural.
- el citrato de magnesio puede ayudar a regenerar las fibras musculares – es muy útil para los deportistas ya que juega un papel clave en la regeneración de las fibras musculares. En este sentido, puesto que muchas fibras musculares se rompen durante la práctica del ejercicio, tomar un suplemento de magnesio después de la sesión ayuda al organismo a reponerse del esfuerzo más rápidamente, lo que se traduce en un mejor rendimiento deportivo y mejor rendimiento general.
- el citrato de magnesio también juega un papel clave en la absorción del calcio por parte de los huesos. Por lo tanto, siguiendo con el caso de los deportistas, es fácil llegar a la conclusión de que el citrato de magnesio también puede ayudarte a regenerar el tejido óseo más rápidamente, lo cual es especialmente útil para aquellos que padecen una lesión en huesos o cartílagos (ver también silicio orgánico para tu sistema articular). Esto también es aplicable a las personas con artrosis, artritis, osteoporosis (ver también la vitamina D) o cualquier problema de salud similar.
En nuestro blog tienes más información sobre el magnesio
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